李志敏著2016 年出版225 页ISBN：7557608674
本书共分为8章：手指操——简单又神奇的健康法宝；手指操的基本手法——即学即用的极简健身术；从手指的柔软体操开始——让僵硬的身体变柔软；给大脑快速充电的手指操——良性刺激你的大脑；调节情绪的手指操——5分...
胡大一著2012 年出版161 页ISBN：9787515400242
本书为著名心血管病专家胡大一教授所著。重点议题是坚持有氧代谢运动，无论什么年龄和性别，对促进身体健康、增强体质、治疗慢性疾病都具有重要作用。围绕着这个议题，作者详细介绍了有氧运动的积极作用、有氧运...
牧之主编2006 年出版192 页ISBN：7802281504
本书是心理健康知识的普及读物，重点向读者介绍了压力的常识以及减轻压力的方法。
郑多燕著；张琳，长安静美译2013 年出版79 页ISBN：9787807639787
本书强调柔软有弹性的身体，是健康窈窕的第一步！“瘦身救世主”独创38式伸展操，让你零压力打造窈窕身材，拥抱易瘦体态。肩膀硬、便秘、臀部周围、下半身、骨盆&骨关节局部大雕塑不再疑惑应该怎么做、做得对不对...
马学召编著2006 年出版359 页ISBN：7807284722
本书介绍了客户服务管理工作的实操细节，共有100个。这些工作细节分类编写，包括有客户信念管理、客服人员人力管理、日常客户服务工作，客户服务礼仪、客户有效沟通服务质量管理、客户投诉管理等方面的内容。书...
曹仲怀著2006 年出版460 页ISBN：7801140494
本书从少年曹操写起，将他一生创建的重大格局，相互交往的三国重要人物融入小说，将曹操文治武功、智谋才艺、人格特质、毁誉褒贬，全盘呈现。曹操一生最精华的50也是中国历史上最辉煌的50年，这50年间动人心弦的三国...
黄家琪主编；郭晓美术编辑；周爽，周航插画2015 年出版120 页ISBN：9787510093906
本书中包含许多逻辑题目、推力问题、策略问题等，可以锻炼你严谨的推理和逻辑思维能力。本书将题目分为1星到5星五个级别，循序渐进，步步升级。一页一题，正面题目，背面解答。通过书中的题目，一定会让你的大脑获得.....
（韩）禹智仁编著2012 年出版120 页ISBN：9787506478823
伸展操是可以帮助燃烧凹凸不平的皮下脂肪并打造玲珑曲线的瘦身方法，虽然大部分的人都认为要燃烧脂肪就只能靠激烈的有氧运动来达成，但是伸展操却在体脂肪燃烧上有着惊人的效果，可以增加体内氧气的供给、帮助排...
乐伟国主编2013 年出版214 页ISBN：7552612142
本丛书是宁波市义务段各学科教学“疑难问题解决”专题研修的成果，本书针对小学英语学科一线教师的教学实践要求，围绕着该学科语用能力培养中的疑难问题，通过学科教研员和骨干教师近年来的研究、讨论和梳理编辑...
