杨文忠,邳艳春编著2010 年出版218 页ISBN:9787539036045
超级懒人丛书以“时尚懒人,科学生活”为主旨,以独特的视角给都市大多数的青年人一种全新的理念,提倡“我懒,但我活得轻松,活得美丽,活得健康。”本书介绍的运动瘦身方法,简单,实用,效果明显。非常适合爱美又......
(德)弗里德里希·波曼(Friedrich Bohlmann)著;靳军译1999 年出版133 页ISBN:7205044928
赵奕然著2009 年出版178 页ISBN:9787544806329
本书作者赵奕然亲历了节食减肥的失败,运动不当造成的减肥效果不明显等各种情况,其仅用8个月的时间从265斤成功减肥到140斤。最终,他摸索出来一套适合懒人瘦身的快乐减肥法--原地花样跑。懒人瘦身法强调快乐瘦...
(日)水野良著;(日)深游绘2018 年出版263 页ISBN:9787106049065
《皇印战记》是日本小说家水野良的作品。在故事中,混沌支配了大陆。人们因混沌所产生的灾害而胆怯,并被拥有“圣印”,能够镇压混沌的君主守护。但不知从何时起,君主们舍弃了“净化混沌”这一理念,开始互相争夺圣...
吴杰主编;韩锡艳等编著;吴杰,吴昊天摄影2006 年出版63 页ISBN:7508243617
本书为追求瘦身美体的人们精选了食疗主食60种。以简洁的文字与精美的彩图,对每种主食的营养成分、功效、用料配比、制作步骤及操作关键等均作了详细介绍,主要制作过程还配有示范图片。...
(日)河野裕著;张泽阳译2017 年出版275 页ISBN:9787550023956
奇幻长篇小说。高中生浅惠有过目不忘的能力,而春琦美空则能让世界如时光倒流般回到三天前。某天,她们接受了以为无名女子的传唤。对方自称“魔女”,住在一个没有窗户的房间,被隔离了近30年。她拥有预见未来的能...
郭健主编2010 年出版117 页ISBN:9787535761323
本书精选的瑜伽体位练习让您从头美到脚,不仅可以有重点地消耗腰腹、大腿赘肉,练出优美的S型曲线,还特别贴心地为您设计了美化面部颈部线条、缓解颈肩劳损、以及保护视力及美目的瑜伽动作。每天练习10分钟,让你...