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  • 快速睡眠法 如何消除现代生活的苦恼

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    (日)古闲永之助著;申健,王明发译1989 年出版183 页ISBN:7224008230

    本书主要讲述了在非常不理想的现代睡眠环境中

  • 微动敏感床垫睡眠监测系统检测睡眠呼吸事件的原理与判断规则

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    睡眠呼吸障碍检测技术研究与应用课题组,空军航空医学研究所编2011 年出版50 页ISBN:9787509146392

    本书是由俞梦孙院士领导的科研团队经多年研究发明的微动敏感床垫睡眠监测系统,主要讲述了睡眠呼吸障碍及伴发的复性低氧血症、高碳酸血症、交感活性增强、血压升高和短觉醒对动脉硬化的形成,对全身多器官、多...

  • 失眠的苦恼 解读睡眠障碍

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    师建国主编;唐全胜本册主编;于欣主审2012 年出版169 页ISBN:9787536951181

    本书讲述失眠与相关知识,书中案例鲜明生动,着重于实用,可操作,帮助读者了解失眠知识,并通过案例、评析,引出与其相关的知识与思考问通过题,并给予浅显、实用、可操作的分析与释疑。...

  • 我的睡眠我做主

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    吴楠楠编著2014 年出版148 页ISBN:9787307120037

    我的睡眠我作主:本书是“健康心理自助”系列丛书中的一本。全文论述了睡眠的相关知识,讨论了失眠多梦等睡眠障碍的各种表现形成及影响睡眠正常的原因,并结合国际研究成果,提供了消除障碍的化疗及自疗的方法具有...

  • 睡眠障碍的药物治疗

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    周赤龙主编;郑良成,常大川,姜兴禄副主编2012 年出版164 页ISBN:9787802457904

    本书从睡眠健康的生理理论,正确的睡眠方法,睡眠与饮食,以及种种睡眠障碍用药知识进行较为全面的阐述和解答;同时也对大家比较关心的呼吸睡眠暂停综合症和倒班工作睡眠障碍进行详细解释和阐述;并在重要章节,特别.....

  • 老年睡眠障碍的预防与调理

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    张本恕,陈宝元主编2006 年出版187 页ISBN:7503533595

    本书主要是向老年朋友介绍和解说有关老年朋友在生活当中常见的睡眠障碍问题,从医学科学的角度说明老年朋友的心理和生理变化,如何进行睡眠障碍的预防,如何进行科学的调理。...

  • 睡美人 李小乔的睡眠志

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    凌一,罗浠编著2007 年出版190 页ISBN:7807284838

    本书以都市丽人李小乔的睡眠经历为线索,将相应的睡眠知识、睡眠科学、睡眠故事巧妙穿插组合,成为一部既有时尚流行幸免于难,又具睡眠知识的科普读物。...

  • 睡眠障碍的中西医诊疗

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    田国强编著2012 年出版172 页ISBN:9787534148002

    本书从生理、病理、分类等几个方面阐述了睡眠障碍的原因和机理,并有针对性地对不同种类的睡眠障碍采用了各种中西医治疗方法,是一本指导临床医师正确处理失眠症的专业图书。...

  • 睡眠养生法 会睡的身体不生病

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    安娜,赵广平主编2008 年出版235 页ISBN:7538855564

    当今社会,生活节奏紧张,人们大多处于亚健康状态,为了普及睡眠知识,唤起全面健康睡眠意识,本书着重此处教大家学会睡眠养生,保证睡眠健康...

  • 不生病的健康睡眠书

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    (美)劳伦斯·J·爱泼斯坦等著2009 年出版236 页ISBN:9787510009433

    “哈佛医学院专家健康指南系列”将长期以来困扰现代人的健康问题一网打尽,用浅显易懂又科学权威的阐述、用大量事例和数据说明解决这些健康问题的方法,并制定个性化的改善计划和方案,真正做到对症下药。...

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