李雪峰著2008 年出版297 页ISBN：7802226465
本书汇集了作者对生活的种种感悟。从平凡的生活中悟出人生的大道理，读此书会有做瑜伽的畅快感，而这种感觉是来自心灵的。
修铁编著2007 年出版323 页ISBN：7801795881
本书是一部励志类的读物，如同心灵鸡汤般的8辑故事，帮助人把工作生活中的问题予以调节和排遣，给以精神上的营养，提高思想修养。
王巍2011 年出版95 页ISBN：9787535764966
本系列丛书专为爱美、爱健康人士设计，系统全面地介绍了各种功效（如纤体、减压、理疗等）的瑜伽体式，详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学，针对性强，每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片，时尚实用，简单易......
（印度）韦达? 帕若堤（Veda Bharati）2009 年出版227 页ISBN：9787807092568
本书是一部指引读者修炼澄明心智的绝妙心灵散文集，作品向读者传授了喜马拉雅瑜珈的各种体位法、调息法、放松法、静心法等养生法精义，详解如何对治暴食、平衡得失等益寿延年的养生之道。...
Michelle Chow编/动作指导 张雅惠手工绘图2005 年出版120 页ISBN：7801885368
本书是一本介绍轻瑜伽练习的健身书。
苗雪编著2011 年出版232 页ISBN：9787543872356
本书的内容从树立良好的形象到鼓励女性充满自信，从恋爱滋味到婚姻保卫，从做人处事到办公室智慧等等，力求从各个方面来解决不同女性遇到的心理问题。...
（美）莎拉·斯蒂尔曼（16岁）著；吴晏（16岁）吴昊（16岁）译2004 年出版127 页ISBN：753273496X
一本新颖的书，作者为美国一名16岁的女中学生。观点：作者认为70%的女孩都低估了自己，原因是市场上许多青春杂志对青少年起着误导作用；内容：每一章都是一种了解自己的手段。方法：作者希望她的同龄人通过边看书边实....
张铁成编著2011 年出版295 页ISBN：9787510416378
本书以心灵瑜伽的理论为支撑，结合大量的生活个案，剖析了各种压力形成的原因，指出了它们的不同表现，以及操作性比较强的减压措施。按照形成压力的原因，结合人们的生活实际和认识习惯，本书将常见的主要压力分为性.....
