秦丽娜主编2018 年出版184 页ISBN：9787518043408
本书阐述了养肺抗霾的相关知识，具体包括：雾霾之下，您的肺还好吗；解除肺之患，抗霾与养肺要同时进行；吸进肺的霾毒怎么清，饮食调理能帮忙；雾霾不分季节，养肺却要顺“时”而为；运动能强肺，但方法要靠谱；精准......
吴建勋著2015 年出版221 页ISBN：9787555214458
本书作者吴建勋为中国台湾地区知名中医、养生专家、科普作家，师承著名中医张步桃，专精中药、针灸、指压、按摩、食疗、耳穴贴粒等各种中医养生保健方法。本书以通俗易懂的语言讲解中医养肺抗霾的相关养生知识...
杨力主编2015 年出版160 页ISBN：9787121224782
我国多个城市出现雾霾天，空气污染指数纷纷爆表。空气污染对人伤害最直接的是肺，如何保护我们的肺？成为了生活在大城市的人们最关心的问题。本书的策划点即如何在空气污染越来越重的今天，保养我们的肺，守护我们的...
李祥文，顾勇编2017 年出版204 页ISBN：9787122293015
雾霾这个词，以前对于大众是陌生的，现在则是恐惧的。每每雾霾肆虐以后，我们才惊觉：似乎已经很久没有保养过肺！那么，还犹豫什么呢？请立即翻阅《养肺——抗霾润燥防癌》一书。本书旨在帮助广大读者养护肺脏，最大......
陈培毅编著2016 年出版207 页ISBN：9787518407125
本书是一本结合中国人身体特质和大环境而量身定制的养肺美食书，以养肺护肺为出发点，细致而科学的呈现出100道养肺护肺美食食谱。本书内容包括“养肺的基础知识、养肺润肺食谱、不同人群的养肺健康饮食、常见...
李祥文编著2015 年出版182 页ISBN：9787121265518
本书从现代人健康排毒的实际需要出发，将围绕在我们身边的“有毒”环境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光，并有针对性地给出解决方案，从饮水排毒、食物排毒、运动排毒、精神排毒、睡眠排毒、排便排毒等方面一...
顾勇主编2014 年出版256 页ISBN：9787539051284
本书按食材的种类分类，共分为6个部分：杂粮与坚果、蔬菜与水果、肉蛋与水产、菌类与豆制品、饮品与调料、常见养肺中药材，共介绍了近200种养肺的食材与中药材。针对每一种食材或中药材，都详细地介绍了其养肺功效...
