(日)桥本光,(日)桥本京子编著2009 年出版96 页ISBN:9787534562372
本书主要介绍健身瑜伽的练习方法,全书按照疾病分类,介绍了一些常见疾病比如腰痛、贫血、头晕等病的瑜伽健身方法,全书图文并茂。
魏云花等编著2010 年出版155 页ISBN:9787308079549
瑜伽的起源、瑜伽的古老流派、瑜伽的发展现状、瑜伽的锻炼机理、瑜伽训练的基本方法、瑜伽训练的重要方法、三脉七轮、瑜伽体式课程、瑜伽综合课程及介绍、瑜伽体式的科学研究、素食、瑜伽动作的创编...
王巍2011 年出版95 页ISBN:9787535764966
本系列丛书专为爱美、爱健康人士设计,系统全面地介绍了各种功效(如纤体、减压、理疗等)的瑜伽体式,详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学,针对性强,每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片,时尚实用,简单易......
王楠瑜伽 瑜伽初学者手册 中英文对照 Yoga for the beginner Chinese & English
王楠著2004 年出版103 页ISBN:7030142888
本书对瑜伽的基本知识进行了全面的介绍,包括瑜伽的练习环境、用具、时间、着装,练习瑜伽的体位提示,暖身的11种方式和2套初级练习套路。体位锻炼部分图文并茂,好看易懂,可操作性强,是瑜伽初学者和爱好者的指导、....
孙倩,刘立新编著2007 年出版242 页ISBN:7543321076
本书分若干题目,解答了新婚夫妇从怀孕到如何照顾刚出生宝宝等一系列问题,给准妈妈以科学的指导。
荫士安编著2004 年出版324 页ISBN:7810603361
本书根据孕产妇不同阶段生理变化特点和营养需要,系统地介绍孕期和哺乳期的营养安排,常见食谱的制作方法,以及该期内营养缺乏病的预防;还介绍食物营养价值及营养素含量等。...
王絮,周桐君编著2011 年出版366 页ISBN:9787511313584
本书详细系统地介绍孕产过程中会出现的各种问题:诸如孕前准备工作、孕期每一周孕妈妈的身心变化、宝宝每一周的生长发育、孕期可能出现的问题、临产和分娩及产后护理等。...
东方知语早教育儿中心编著2010 年出版429 页ISBN:9787543943605
本书分孕前准备、怀孕早期、怀孕中期、怀孕晚期、分娩、月子护理及产后康复六部分,对妊娠、分娩及产后护理等方方面面的问题作出了通俗易懂的说明,对孕产妇顺利度过这一非常时期、哺育好宝宝大有帮助。...
盖铭英主编2009 年出版256 页ISBN:9787229001919
本书分七部分详细介绍了从计划孕产到产后的孕产知识及营养保健,从科学的角度介绍了一个生命的诞生全过程及在这一过程中出现的常见问题,用丰富的专业知识为孕妈妈提供周全的帮助。...