自控力相关电子书下载

（美）凯利·麦格尼格尔著2016 年出版0 页ISBN：

（美）凯利·麦格尼格尔（Kelly McGonigal）著2017 年出版0 页ISBN：

（美）奥里森·马登著；李睿译2015 年出版192 页ISBN：9787544265645

本书集合了美国成功学的伟大导师马登的思想之大成，让你懂得如何在发现个性、发挥个性，完善个性，让自己做到最好。希望此书可以给站在迷茫之路上的年轻人指明发展的方向和人生的突破口。让每一位年轻人都能学会...

陈晓红著2014 年出版230 页ISBN：9787201086606

本书主要针对人们生活中的各种缺乏自控、自制的坏习惯进行分析和解读，并结合相关案例进行剖析，找到影响人们意志的心理因素，进而提出鲜明具体的方法，教人们如何提高自胜力，克服拖延症和强迫症等坏习惯。本书能帮...

（澳）迈克尔·霍顿著；陈海生译2015 年出版206 页ISBN：9787111505334

这是一本献给家长们的孩子行为问题管理手册。本书提供了一种对孩子的各种行为进行分类的实用方法，并针对不同孩子不同类别的行为，指导家长使用“忽略”“给信号”“情绪引导”及“PASTA对话”等策略和技巧，发...

（美）弗兰·哈多克著；裴峰译2013 年出版247 页ISBN：9787510438677

本书是一本告诉读者如何进行自我心灵控制，从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时，更注重操作性和具体的训练方法，以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书作者认...

张为娜著2015 年出版222 页ISBN：9787113196721

人们常常会为“自己控制不了自己”而苦恼。与“自控力”最密切相关的学科当数心理学。从心理学角度出发，让人们明白如何才能控制住自己，是最有成效的方法。本书从众多的心理学研究、心理学知识中筛选出与自控...

陈梦敏著；三羊绘2017 年出版60 页ISBN：7509569265

这是一套极富想象力和文学性的校园成长童话，构思极其巧妙，语言生动幽默，全书紧密围绕哇咔咔小学师生，上演了一幕幕令人啼笑皆非的故事，反映出孩子在幼儿园到小学低年级之间这个阶段，面临的各种成长问题，让孩子......

陈梦敏著；三羊绘2017 年出版62 页ISBN：7509569273

项前著2014 年出版266 页ISBN：9787515808901

本书详细解读了思想和行为为什么有时达不到统一，讲述了什么是情绪，什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。并从心理学角度，为我们提供了利用自控力摆脱不良生活习惯的方法，帮助读者通过自控.....