2009 年出版226 页ISBN：9787507733358
本书通过作者本人临床实践中的一些典型案例，结合一些专业知识，阐述了情绪对健康的影响、焦虑症和抑郁症的基本知识、焦虑症和抑郁症与躯体疾病的关系等，目的是让百姓了解焦虑抑郁等心理疾患的基本知识，提高大众...
2006 年出版83 页ISBN：7801947533
随着生活水平的提高，女性围绝经期保健越来越受到重视。本书以问答的形式，从中西医等不同角度，对女性围绝经期的概念、身心变化、相关疾病的诊治、生活保健、围绝经期综合征及其他相关问题，作了详细阐述，是一本比...
2004 年出版290 页ISBN：7801518454
本书为成功心理学通俗读物。书中通过正反两方面的论述告诫读者如何摆脱心理困境，增强克服困难的信心和决心，走出人生的低谷。
2006 年出版334 页ISBN：7508435656
抑郁症是当前的一种常见病，随着人们生活压力的加大和工作节奏的加快，很多人感到紧张、疲劳和郁闷，加上经济拮据、失业和下岗等因素，发病率有上升的趋势。由于抑郁症的发病年龄绝大多数处于工作年龄段，特别是青年...
2010 年出版200 页ISBN：9787117133890
本书首先介绍了成瘾行为的基本概念与特点、为何会出现成瘾行为、常见成瘾行为以及正常成瘾与病态成瘾的区别。如网络成瘾、电子游戏成瘾、赌博成瘾等。还介绍了过度缠身的生活方式：如洁癖、工作狂等成瘾行为...
2008 年出版503 页ISBN：9787540671914
本书由约900组中英对照的对话组成，每组对话含一个或以上的中式英语词组及其改正后的正确说法。全书内容基本上涵盖了生活会话中容易误说的各种中式英语，共分“介绍”、“问候”、“问路”、“娱乐”、“看病...
2016 年出版142 页ISBN：9787117221214
本书分为12个章节，分别从健康与工作、管理自己的健康、我们的思想与身体、我们应该知道的、什么伤害我们、我们是或不是、如何选择医生、寻求律师、了解其他角色、明白诊断与治疗，以及如何自我恢复最快最好的...
2017 年出版117 页ISBN：9787535296795
本书主要介绍了糖尿病的宣传教育工作，意在让有关糖尿病的知识得到最大限度的普及，尽量减少因为对糖尿病无知所付出的代价，把糖尿病防治的主动权交给广大人民群众，让更多的人行动起来，告别热量摄入过多，运动量太少...
2017 年出版223 页ISBN：9787302486404
作者从大脑的形成和功能出发介绍学习中需要掌握的记忆和遗忘规律；从饮食习惯、休息睡眠等习惯来调节我们生物记忆习惯，并提高学习生活效率；系统介绍了思维导图在学习中的运用以及常用的记忆方法的技巧性和使用...
2018 年出版262 页ISBN：9787111587514
互联网时代，人人都对一种行为有瘾，例如游戏、社交网络、APP、电视剧集、视频网站，本书解释了“行为成瘾”的原理和影响，以及为什么这些产品让人们上瘾，对我们如何与这些产品保持界限，从而保持健康生活给出了建议...
2018 年出版216 页ISBN：9787111592341
青少年阶段是孩子性格形成、走向成年的重要阶段，在这个阶段，青少年除了学校的知识学习之外，同样需要综合能力上的提升，这一套书旨在帮助青少年发展其执行力、正面思维能力、情绪管理能力等关键素质，促进青少年的...
2018 年出版322 页ISBN：9787508682358
本书是一本关于如何通过改变饮食习惯及平时的行为习惯，通过均衡地摄入营养而重塑健康的书。本书旨在系统地讲述平衡营养学，树立平衡营养学的概念，深入浅出地厘清均衡营养对健康的重要作用，以及对于未来社会有现...
高效能人士的时间整理术 摆脱穷忙和瞎忙，从现在开始每周工作4小时
2014 年出版173 页ISBN：9787807668879
“时间整理术”是最新的时间管理理念，全新的时间控制技巧让你的每一天都是高效而快乐的。“时间整理”将让你的效率控制得以最好的运用，在爆满的任务海洋里，清晰地分辨出最紧要的事，剔除掉不重要而耗时间的事情...
2015 年出版164 页ISBN：9787111490715
通过阅读本书，日本心理学大师心屋仁之助将走进您的心灵深处，带您重新找回内心的平静，恢复原本的快乐。在日常生活中，我们时常会因为各种各样的原因，甚至毫无原由地心情低落。本书中，那些烦恼、困惑、恐慌，你似乎都...
2009 年出版384 页ISBN：9787800947933
本书写的是你在生活中遇到很难相处，甚至是难缠的人，它教你如何面对此类人并搞好人际关系。
