2014 年出版324 页ISBN：9787040258202
本书是《中国武术段位制》自卫防身术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕自卫防身术技术考评内容和标准编写。主要内容包括男子自卫防身术和女子自卫防身术，其内容有自卫防身术概述以及一...
2006 年出版143 页ISBN：7532382443
本书练习篇包括女子防身搏击基本技术、女子防身操、女子健身健美；实战篇包括生活中的各种防身姿势、女子防身术临场应用、抗暴谋略，并附录了人体要害部位的介绍。...
2017 年出版59 页ISBN：7539561483
“亲亲自然”系列丛书以“亲近自然·享受快乐·获得智慧”为口号，秉持把好的献给孩子的精神，以大自然为师，尊重生命，珍惜环境，专为孩子量身定做，带领孩子进入活泼生动的自然世界，开启孩子观察万物的兴趣，帮助孩...
2014 年出版346 页ISBN：7800631850
经过发展的以色列防身术综合了东欧街斗术，军警格斗术，中国功夫，拳击，泰拳，空手道，合气道，摔跤，巴西柔术等多种实用武技的特点。以色列国防军、以色列特种部队及美国一些军队、警察乃至保镖均学习该种武技进行自卫和...
2007 年出版194 页ISBN：753352988X
本书由最基本且容易学习的防身术教起，从室内、室外、女子防身、街头防暴、要害攻击等主题切入，教导我们如何临机应变，应用环境，随身物品或简易的招式及方法徒手抵抗暴徒，脱逃危险……绝对简单、实用。...
2005 年出版121 页ISBN：7040184516
本书比较全面地贯彻了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》“健康第一”的指导思想。从女子防身术促进学生身体健康、心理健康等方面入手，比较系统地介绍了女子防身的基本技术和方法。该书采用了图文并...
2004 年出版50 页ISBN：7538844600
本书介绍是运用传统武术中的攻防技击要素，根据女性的生理特点和心理特点创编的一套功法。
2015 年出版170 页ISBN：9787122252036
本书从实用、实效的角度出发，采用武术之长和擒拿搏击之精华，具体讲解了女子防身自卫的技法和训练，同时介绍了常用防身用具的使用和身边有效防身物品的利用。通过阅读和练习，加强锻炼，可以有效实施防护，使自己免受...
