2001 年出版160 页ISBN：7501930244
想要改变体形的缺陷，想要让自己拥有漂亮身材和优雅体态，那么就请您快来看看这本书吧！为了能使人体全身得到平衡，本书对克服体形中常见的一些缺陷如骨骼歪斜、平胸、腿粗、腹大等进行了详细的介绍。为了增加趣味...
2006 年出版142 页ISBN：7802131642
本书列举了日常生活中具有瘦身作用的种种食物，并提供了合理的食物搭配方法，以供读者参考。
2002 年出版139 页ISBN：7501934916
本书看不到现在流行的速成减肥法，却有作者半年内成功减掉10公斤的瘦身食谱与以下五大瘦身经验分享。本书提供“饮食”、“运动”“生活”三合一瘦身法，如果切实执行，保证半年内让你重塑好身材，赢得好气色。 ...
2005 年出版120 页ISBN：7544231445
本书是一套指导人们健康饮食的丛书之一，均讲解了某一特殊人群必吃的18种食物，全书由科学的讲解、精美的配图、相应的做法等组成，是讲究健康饮食的读者不可多得的读物。...
2006 年出版101 页ISBN：7200061301
本书以青年女性读者为主要对象，以瘦身为主题，介绍了12种与瘦身密切相关的健康食物，并以瘦身元素、瘦身价值、食用方法、瘦身套餐四个方面对这些食物作了详尽的介绍。...
2004 年出版95 页ISBN：7543631032
本书以彩色图解的形式介绍了46种效果确切的瘦身美体茶饮，讲解其配方，疗效，冲泡方法，饮用方法。
2006 年出版63 页ISBN：7500928971
本书介绍了流行欧美的“活力瑜伽”在古印度瑜伽的基础上，加入了肌肉力量练习要素。本书从头到脚的“活力瑜伽”练习会让读者从内而外地美丽起来。...
2005 年出版102 页ISBN：7200059560
本书由著名养生、美容专家编写，作者根据四季特点，介绍了具有减肥瘦身作用的汤谱百余种，每种汤谱都由原料、制作、特点、功用几部分组成，取材简单，制作简便，并配有精美的插图，可供广大瘦身爱好者阅读。...
2006 年出版222 页ISBN：7117072253
当前瘦身已成为一种时尚。本书从健康的角度介绍了瘦身的科学道理以及21种常用的瘦身方法。将瘦身溶入生活，并引导读者走出瘦身的种种误区。...
2006 年出版95 页ISBN：7800249980
本书介绍了芭蕾的基础课程和独创的身体伸展运动方法，即使没有芭蕾经验的人，也可轻松地顺序练习，由内至外地塑造身体线条。
2005 年出版61 页ISBN：7806468463
每道菜肴将采用图片和文字相结合的形式，让读者更直观的了解；每道菜肴将特别列出菜肴所起到的营养作用；提供每道菜肴的制作方法，以及营养分析。本书还设特别提示：主要介绍菜肴制作中的要注意的关键点。...
