2004 年出版109 页ISBN：7543317966
追求天然美女必读，本书让你绝对可以做得简单、水的动人、美的与众不同！公开前所未有的自然美信息，让你拥有绝无仅有的活肤“享瘦”法。让你美得自然，瘦得轻松，做一个白净健康的瘦美人！...
2004 年出版95 页ISBN：750092562X
本书是一种利用胶条、布带、皮筋、瓶子等身边物品塑身减肥的方法。
2004 年出版204 页ISBN：7544228800
本书从青年女性的日常工作和生活入手，研究女性在压力下导致饮食过度进而肥胖的现象，提示了女性压力的根源，其中包括童年开始的与母亲关系的问题。在此基础上，本书提出了建设性的瘦身方法，包括调整自己的心态，积极...
2005 年出版165 页ISBN：7800739910
韩式产后调养是符合东方人生活方式，适合东方产妇的产后调养。那么，韩式产后调养究竟是指什么呢？为了能更好地理解其内涵，有必要将前人的经验用现代的医学概念加以重新说明。产后调养期间究竟应该怎样安排呢？第一...
2010 年出版306 页ISBN：9787222069329
家庭实用百宝箱一书，全面系统地对家庭需要的各种常识进行了具体的讲解。使你足不出门，就能够解决很多实际的困难，发现并解决自己身体上出现的一些问题，学到保护身体的秘法，做到自诊自疗、自我保健和自我调理，了解...
2011 年出版239 页ISBN：9787543053939
本书囊括了百余种鲜榨蔬果汁，其中原材料有近千种，增加了速查功能，并配丰富诱人的蔬果及果汁图片，让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块，如营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更...
2011 年出版96 页ISBN：9787229031855
瑜伽是起源于印度的修行和锻炼方式，其目标是达到人的精神和肉体的全面协调。本书专门针对办公室女性设计，介绍清晰易懂。修炼起来不耗费太多时间，十分适合匆忙的都市女性。书中同时配有图片，修炼者可以对照图片...
2011 年出版159 页ISBN：9787510034657
瘦身是女性一辈子的事业，本书介绍了“均衡饮食瘦身法”，强调通过均衡摄取九类基本食物，并辅之适当运动来达到健康瘦身的目标。
2006 年出版172 页ISBN：7530430246
本书介绍了利用最常用的运动方法式——走路进行瘦身的方法。简便易学，容易操作。
2011 年出版142 页ISBN：9787508626208
胡静进产房时75公斤，四个月后50公斤（作者身高168cm），已经恢复到“生前”正常体重，而且可以穿修身礼服。女人生完孩子就不能穿低腰仔裤了？那怎么可以！产后令人头痛的腹部赘肉，难道只能选择整形内衣，或穿宽松的T恤来遮...
2010 年出版241 页ISBN：9787508624808
一本让你大笑不止的畅销健康读物。一本让辣妹爱不释手的瘦身读物，一本让侯佩岺赞不绝口的贴身读物。透视牛奶的是与非，揭秘肉制品加工业的内幕！不要相信任何人，其实，健康的选择在于你自己。本书语言辛辣、犀利、...
2011 年出版186 页ISBN：9787807662938
本书将以食谱为主，加入一些养颜美体的心得体会，同时加入部分食疗知识，比如某种食材的主要功效是什么？适合搭配什么食材，适合什么体质，能起到哪种美容纤体效果等。不仅“易学”而且“好找”，给读者耳目一新的感觉。...
