曲影编著2008 年出版113 页ISBN:9787807058298
本书以图文并茂的形式,由健身教练亲身示范,教授令人安神静心的瑜伽动作和技巧。
曲影编著2008 年出版114 页ISBN:9787807055198
本书收集有马兵残局120个,分底兵、低兵、高兵三分对马兵的各种攻杀技巧作了系统的介绍。
曲影编著2008 年出版113 页ISBN:9787807058274
本书以图文并茂的形式,由健身教练亲身示范、教授快速瘦身的普拉蒂动作和技巧。
曲影编著2010 年出版91 页ISBN:9787546402642
本书介绍了瑜伽的呼吸法、体位法、冥想法、静坐法,并根据现代人的常见疾病而制订了相应的瑜伽理疗方法。本书由被成为“亚洲第一瑜伽美女”的曲影编著,内容翔实、权威,对瑜伽初学者以及亚健康人士理疗身体有一...
曲影编著2012 年出版132 页ISBN:9787515800516
本书是一本指导女性进行腰部减脂塑形的体育类图书。书中介绍了腰部不同部位的锻炼方法和具体步骤。本书在女性保持体型方面非常具有实用性。...
曲影编著2014 年出版192 页ISBN:9787553714738
本书是一本专门针对女性瘦身的瑜伽书。本书内容由亚洲瑜伽天后、国际瑜伽导师、瑜伽行业权威专家曲影提供。所有瑜伽体式都是经过精心挑选,切实可行,简单有效。书中采用真人实拍瑜伽体式,文字解析浅显易懂,让读...
曲影主编2008 年出版113 页ISBN:7807058080
本书以图文并茂的形式介绍了快速瘦身的7日瑜伽招式和动作,并配有健康营养餐介绍。
曲影著2015 年出版192 页ISBN:9787553731926
本书是一本女性瘦身的运动、瑜伽书。本书内容由亚洲瑜伽天后、国际瑜伽导师、瑜伽行业权威专家曲影提供。所有瑜伽体式、运动都经过精心挑选,切实可行,简单有效。通过指导女性读者有针对性地从局部到整体地瘦...