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肖龙主编2000 年出版216 页ISBN：7800886026

梁雅梅编著2000 年出版240 页ISBN：7800994279

林清玄著2019 年出版0 页ISBN：

（德）瑞吉娜·贝斯勒-库夫著；李伊予，陈正庭，（德）韩不一译2017 年出版122 页ISBN：

洪启嵩著2010 年出版191 页ISBN：9787224093421

本书为一部较有特色的通俗性的修身养生类普及读物。主要吸收了印度“瑜伽”、中国佛教禅宗“坐禅”等有关理论，阐述现代人如何去除所谓“自我执着”和“惯性”，通过日常锻炼“解除身心压力”而达到身心健康的...

顾了之著2019 年出版298 页ISBN：

罗伯特·巴赫曼（Robert M.Bachmann）著；杨曦红，奚学明译2000 年出版94 页ISBN：9577548393

（英）玛里勒尔·仁森著；张剑译2005 年出版110 页ISBN：753574186X

赵婉菱著2003 年出版69 页ISBN：7543316471

（美）玛莎·戴维斯，（美）艾舍尔曼，（美）麦凯著2010 年出版367 页ISBN：9787544710602

基于二十五年以上的临床研究，本书为生活繁忙的现代人提供了多种被证实有效的方法，去进行放松、减轻压力。