陈春军编著2007 年出版221 页ISBN:9787500931911
本书较为详细地介绍了健美运动的概念和发展概况,特别优选了发展身体各个部位的练习动作,指出了要取得训练成功而必须处理好的一些重要问题。...
徐敬武,刘建青主编2006 年出版294 页ISBN:7801568435
本书以蔬菜与养生为主线,对蔬菜的优良品种、营养价值、保健功效、食疗方法以及有关饮食文化作了系列介绍。
牛航编著2011 年出版89 页ISBN:9787546403335
本书由专业健美教练示范,教你如何通过健美练习,塑造完美线条,锻造强健体魄。本书图文并茂,语言通俗易懂,具有较高的出版价值。
陈如英主编2001 年出版375 页ISBN:7534533945
本书介绍用食疗的方法、方剂,对人的毛发、皮肤、形体及五官进行保养、美容。并对出现的病症用药食方剂进行简易有效的治疗。