雷耿华主编；陈元香，刘毅，张锦锦副主编2015 年出版120 页ISBN：9787560637679
本书深入浅出地阐述了健美操教学、训练、健身的内容，具体内容包括健美操理论与技术，健美操的概念、分类和特点，健美操的基本竞赛规则；俱乐部的流行课程，包括健身舞、瑜伽、肚皮舞和啦啦操，既适合于广大青少年学.....
张瑞林总主编；黄晓明主编2005 年出版179 页ISBN：704018446X
追求健美的形体和匀称的身材越来越成为现代大学生追求美的标准之一。健身健美是近年来在高校学生选修率较高的课程。本书紧密围绕教育部《全国高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，体现“健康第一”的指导...
李敬敬著2018 年出版197 页ISBN：9787547253410
纵观健美操的种种价值优势，它都满足人类的情感需要，给人们的情感世界带来了新奇的感知体验。从一定意义上说，健美操的价值是对现代生活方式的反映，是现代社会工业化、商品化生产在体育活动中影响的结果。我们应...
宫美凤主编；张振刚，张立臣副主编2011 年出版212 页ISBN：9787512403925
本书主要从理论和实践两方面介绍了健美健身的相关知识。尤其是从理论方面告诉大学生怎样才算健美，健美能给大学生的现在和未来带来哪些好处；怎样采用科学又健康的方法减肥，减肥的基本原理；怎样正确制定健美锻炼...
何荣，王常青主编2010 年出版309 页ISBN：9787303110469
本书是体育学基础课系列教材中的一本。 本教材分为理论篇与实践篇。理论篇对健美操概述、术语、教学、健美操与科学健身、健美操训练、健美操的音乐与创编、健美操竞赛的组织与裁判等分别做了详细系统的阐...
段金霞著2015 年出版125 页ISBN：9787511727374
本书主要从现代教育理论的视角出发，并深入到具体的健美操教学实践活动之中，用科学的教育理论引领健美操教学，使之尽善尽美。现代教育理论与健美操教学这两种视角及两大体系的融合，将会使我们在加深对健美操教育...
曹兵编著2002 年出版158 页ISBN：7810517341
随着时代的发展，现代文明给我们带来各种各样享受的同时，也使我们经常接触一些危害健康的娱乐方式。时髦的各种减肥方法使我们的机体丧失了大量的肌肉组织，而仅仅达到了减轻体重的目的。缺少运动、缺乏必要的营...
匡小红主编2011 年出版459 页ISBN：9787040323948
本书是高等学校体育艺术类专业核心课程教材之一。围绕健美操概述、健美操术语、健美操设计与表演、健美操教学与训练、健美操运动损伤与医务监督、健美操科学研究理论与方法、健美操竞赛组织与管理、俱乐部...
刁在箴，郑婕本册主编；教育部体育卫生与艺术教育司组编2013 年出版80 页ISBN：9787040367225
本书属于教育部、国家体育总局、共青团中央、全国少工委共同组织的“全国中小学生课外文体活动工程‘体育、艺术2+1项目’”的《健美操 (中学版)》。本书编排合理，每章之间既渐进，又相对独立，能让每位学生可以...
叶文娟著2013 年出版213 页ISBN：9787517007302
本书详细介绍了高校健美操的相关理论和训练方法。包括：对健美操的基本知识进行阐述；研究高校健美操的发展情况；从生理学、心理学和解剖学三个方面，详细阐述了高校健美操的理论基础；对高校健美操训练的原则、方法...
