郁汉冲,葛飞秀等著2009 年出版392 页ISBN:9787506557115
本书以问答形式具体介绍了健身计划、健身方法、步骤和当前国内外有关健身的前沿科学知识。
冯向杰编著1992 年出版214 页ISBN:7500907559
本书介绍了中国书法的源流、发展和书体演变;书法入门与如何提高;怎样选择文房四宝;怎样欣赏书法作品
赵之心主编2008 年出版339 页ISBN:9787538437515
本书通过各种运动方式,给读者提供适合的运动方法和可操作的实用技术,达到健康运动和增强体质的目的。
王美著;李相如主编2013 年出版178 页ISBN:9787040328240
本教材介绍了健身秧歌的基础理论及教学、创编、竞赛组织与裁判方法、套路范例等,内容丰富,实用性强,适用于体育院校和普通高等院校健身秧歌课程教学与训练活动。...
黄海鸥著2001 年出版178 页ISBN:7806462570
本书包括芦荟的安全性及食品定量标准、芦荟健身法、芦荟健身的依据、芦荟应用问答、芦荟历史的查考等内容。
国家体育总局编2011 年出版144 页ISBN:9787500941613
本书系统介绍了运动健身的基础知识,重点介绍了建立运动健身方案的实用方法,解决了大众运动健身的实际问题,指导不同年龄、不同人群的体育锻炼。...