瘦身女生相关电子书下载

张茵茵编2009 年出版139 页ISBN：9787544236706

本书是作者瘦身减肥后的经验之谈，讲述了减肥中运动、饮水、睡眠、着装怎样把握尺度，刷牙和制订减肥食谱为什么有利于减肥，能取得什么样的效果等。作者特别还提出了减肥中哪些零食要坚决回避，哪些可以放心食用，依...

萧宗隆，陈怡君著2004 年出版66 页ISBN：7506262819

萧宗隆，侯惠津著2004 年出版78 页ISBN：7506262789

吴明珠，林秋香编2005 年出版93 页ISBN：

（日）服部利夫著2006 年出版172 页ISBN：7530430246

本书介绍了利用最常用的运动方法式——走路进行瘦身的方法。简便易学，容易操作。

福辻锐记监修；林雅倩译1998 年出版198 页ISBN：9575297539

徐碧芳编著2016 年出版590 页ISBN：7515213613

（日）服部利夫著2004 年出版172 页ISBN：7530430246

本书介绍了利用最常用的运动方法式——走路进行瘦身的方法。简便易学，容易操作。

高溥超主编；吴慧斌等插图2004 年出版156 页ISBN：7801098870

本书根据不同星座、不同性格的人介绍、推荐不同的瘦身方法。

王作生，张燕主编2008 年出版159 页ISBN：9787543644762

本书讲解瘦身必吃的15种食物的来源，种类，营养价值，配伍禁忌，食用方法以及50道以15种食物为原料的家常瘦身食谱。