张莹编著2006 年出版161 页ISBN：7563916318
本书是一部介绍绿色养生食谱和健康饮食习惯的普及读物。书中介绍了30种养生粥的配方和煮制方法，粥料涉及谷物、干鲜蔬果、各类海洋和部分中草药，这些原料非常易取，且价格低廉，而且煮制方法简便，而所得成品却是功...
顾奎琴主编；杨建军，江岚副主编；王强，王利，胡兰，张建立，李立军，孟梦，周继敏，于雨晴编2006 年出版288 页ISBN：750910064X
本书收集了古今中外有关养生谚语，警句，经典，歌谣等语录约1000条，内容包括食疗养生，保健防病，修身养性，延年益寿，四季养生，房事养生，古人养生箴言，对联，今人论养生歌谣，民间谚语等。...
唐颐著2009 年出版581 页ISBN：9787561346525
手诊和足诊是我国传统医学之精华，是查疾断病迅速有效的手段。其方法简单直观，实用易学，有病即知，而且可以超前感知疾病的信息，防患于未然。书中通过1000问这个新颖简明的编辑方法，让读者更方便、快捷的认识手诊.....
许沈华编著2012 年出版143 页ISBN：9787117162609
当今社会上有许多长寿老人他们的长寿养生之道就是社会上流传甚久、口口相传的养生“老话”，也就是固定谚语类的词句。恰恰就是这些简单通俗的快言妙语却反映出深刻的养生道理，照着去做就会少生疾病，健康长寿，获...
龚鹏程著2013 年出版225 页ISBN：9787510053238
本书是北京大学中文系龚鹏程教授结合儒学知识，对修身养性方法的一次探讨。书中对大量与修身养性相关的儒学经典加以解读，详述其与现代生活的相关性，并通过“修身养性絮语”等形式明白浅显地表达了作者的认识，对...
王东，王勇主编2014 年出版170 页ISBN：9787563230754
本书为校内资助教材，共分为六章，前四章主要对传统养生学的起源与发展、基本理论和养生功锻炼的原则和方法做了介绍，第五章以太极养生功为例对养生功进行进一步的介绍，第六章分别对易筋经、五禽戏、六字诀、八段...
健康生活图书编委会编著2008 年出版255 页ISBN：9787538439106
本书向读者展示近400道家常保健菜的制作方法。不仅内容丰富，而且做法详尽。以彩色的内容让读者直观、快速的获取本书信息。同时书后附有4个印张的附录信息，信息量大，交给读者更多的做菜技巧。...
花莲慈济医学中心营养师团队，王静慧著2008 年出版138 页ISBN：9787563716982
想要拥有健康、远离病痛，素食是现代人的理想食材。本书除提供平日养生的家常食谱，澄清关于素食常见的疑惑，教会读者用正确的烹调方法，以最好的食材完成营养均衡、美味又健康的素食盛宴。...
（清）敬慎山房等著2008 年出版152 页ISBN：9787530439623
本书精选气功导引养生类文献结集而成，计辑录四部著作：《人体经脉图》《四时坐功祛病图》《养生气功导引图》《诸仙导引图》，原刻本均绘图精致，解说精当，使人展卷可得，全书精美实用，同时，本书又保留古籍原貌，......
严晓莉编著2010 年出版278 页ISBN：9787810867641
本书围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容，揭示出顺应二十四节气养生的要点。...
