2015 年出版247 页ISBN：7511293492
《田径体能训练优化性研究》一书就是为了总结和揭示田径运动体能训练的优化理论和优化训练方法，适应现代田径运动体能训练的需求而产生的。全书共分为八个章节，其中第一章主要阐述了田径体能训练的现状分析；第...
2011 年出版317 页ISBN：9787564504090
本书分上下篇，上篇介绍形体健美，下篇介绍体能训练。书中对健身的动作都分别给予了图解，形象生动。适合体育爱好者和空乘、模特人员阅读学习。...
2013 年出版359 页ISBN：9787567709959
本书以建立体能训练学为宗旨，力图从系统、全新的角度阐述这门学科，并重点探讨了体能训练的内容、价值、原则，体能发展的敏感期，运动员的身体形态、身体机能训练以及发展运动员力量素质、速度素质、耐力素质、柔...
2010 年出版225 页ISBN：9787811249330
本教材共分为五章，分别就体能训练概述、体能训练原则、体能训练的内容及训练、不同运动项目的体能训练、体能训练的医务监督等方面进行了系统的论述，强调吸收与创新并重、理论与实际应用并重。本书适用于体育...
我国优秀短距离速滑运动员体能训练理论与实践研究 以500m项目为例
2010 年出版266 页ISBN：9787564402754
本书主要介绍了我国的优秀短距离速滑运动员体能训练的相关理论知识，以及通过各种训练实践得出来的科学结论。
2009 年出版205 页ISBN：9787500937227
本书详细介绍了NBA球队体能训练的成果，即怎样更好地发展和提升篮球运动员的体能。本书所收录的体能训练方法，不仅安排合理，而且在训练中更加符合人体解剖结构和生物力学的原理，更为重要的是，通过这些方法训练，使...
2010 年出版175 页ISBN：9787501975167
本书内容包括身体素质概述、力量素质的教学与训练、速度素质的教学与训练、耐力素质的教学与训练、柔韧素质的教学与训练、灵敏素质的教学与训练及各球类项目体能素质的教学与训练。本书注重实用性，力求知识...
2006 年出版209 页ISBN：704014039X
本书主要内容包括：体能训练的概念、体能训练的生理学原理、体能训练的生物化学原理、一般竞技体能训练方法与手段、健康体能训练的方法和手段、体能的恢复训练、体能训练计划与运动处方、体能训练的测量与评...
2013 年出版229 页ISBN：9787561467640
本书对空中警察体能的概念、成分、结构、测评工具等问题进行了较为系统地探讨和概括，并进行了初步的实证研究。研究旨在探索适应我国民航空中警察体能评价指标体系和训练模式，为空中警察体能测评和选拔工作提...
2013 年出版310 页ISBN：9787533170196
本书分三部分：一，介绍最为重要的营养补充；二；介绍各种基础与先进的训练理念，包含了基础的训练心理，涵盖了具体的运动能力，比如弹跳、力量、速度、柔韧性等。力争做到在全面中突出细节，让读者能够根据训练基础理论与...
2014 年出版88 页ISBN：9787530888100
本书结合青少年敏感期身体素质的发展特点，创新性地将体能训练手段和少儿趣味田径融入体育课堂及课外体育活动。这一体能素质提升模式大大提高了学生锻炼的积极性和主动性。本书内容为天津市科学技术普及项目...
2017 年出版109 页ISBN：9787560870786
主要是依据乒乓球项目特点和乒乓球运动员的身体形态特点，针对性的提出乒乓球运动员身体素质训练的方法、内容和手段，目的是最大限度的提高乒乓球运动员的专项身体素质，以达到防伤防病的目的。本书详细的描述的...
2011 年出版355 页ISBN：9787224094602
本教材共分理论篇与实践篇两部分，主要针对体育教育、运动训练、社会体育等体育类专业的学生而编写。本书全面系统的介绍了体能训练各方面的理论知识及训练方法。...
