董应宣,王自强等编著1992 年出版150 页ISBN:7500907834
本书介绍了各种不同情况的人们进行身体锻炼的内容、方法、手段及体育医疗、体育康复的基本知识。
张燕,赵丹编著2004 年出版216 页ISBN:7810930117
本教材主要介绍了女子形体健美与健美操,介绍了它们的起源与发展、内容与分类,论述了其锻炼标准和锻炼价值。示例清晰,可读性强。
金明等编1992 年出版324 页ISBN:7800882705
内容包括:中外健美新潮、女性美要诀、男性美要诀、身心健美妙法、减肥良方、营养健身学问、医疗保健常识、体育锻炼方法等。
浙江省高校体育教材编委会编2001 年出版189 页ISBN:7308025039
浙江省高校体育选项课系列教材:本书分理论与实践两部分。理论部分阐述了健美操的发展趋向、健身功能、科学锻炼的方法与自我监督体系等;实践部分介绍了健美操的基本动作、形体训练与舞蹈、健身健美操以及竞...
浙江省鄞州区五乡中学校本课程健美操·学生用书 阳光下的韵律健美操
岑叶波等著2012 年出版116 页ISBN:9787552600292
本书是宁波市鄞州区五乡中学顺应课改的发展趋势,根据学校的时机教学、师资力量和现有条件,立足实际而开发的一套校本教材。本书针对高中学生特点编写的健美操辅导用书,分初级、中级、高级三个层次,通过图解方式...
王艳编著2009 年出版267 页ISBN:9787807483915
本书全面、系统的介绍了有关健美操的知识及竞技健身、健美操、大众健美操。介绍了健美操运动的科学原理、健美操与音乐等方面的内容。
赵岚,薛宇雯主编2007 年出版357 页ISBN:9787811123869
本书包含健美操、女子形体训练、大众艺术体操、体育舞蹈四大类的理论与实践两部分。图文并茂,通俗易懂。