于文占,谢英彪主编2008 年出版274 页ISBN:7508248171
本书以通俗易懂的语言,依据我国丰富的医药典籍及大量的现代科研资料,介绍了健脑益智的基本知识和36种确有成效的天然食物。
健康生活编委会主编2014 年出版208 页ISBN:9787538475654
本书共分蔬菜菌、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类,从每一种食物的食性出发进行科学分析,讲述100多种药食两用食材的搭配宜忌,以及食物相宜、相克的理由,帮助读者加深对每种食物的认识,避免无原则饮...
(日)三浦理代著2012 年出版216 页ISBN:9787501983513
本书力求以轻松的形式介绍各种食物中营养成分,帮助读者更有效地保持身体和精神的健康。蔬菜、鱼、肉类、水果、谷物,向您介绍120种以上有益身体健康的食物。附搭配菜谱,保证营养平衡摄取。...
(英)阿诺德著;(英)史密斯绘;萧倩译2014 年出版95 页ISBN:9787544835596
“可怕的科学”是英国经典少儿科普读物。这套名闻遐迩的科普系列读物自出版至今,深受读者喜爱。从命名到内容,从故事到理念,在“可怕的科学”系列彩图本里,一个更真实、更贴近生活的世界呈现在读者面前,它以新奇...
(英)苏珊娜·奥利维尔(Suzannah Olivier)著;刘骏译2004 年出版144 页ISBN:7501943214
本书介绍了通过提高免疫力的饮食来减轻负荷,镇定精神的减压方式。
《食用主义丛书》编委会编2005 年出版99 页ISBN:720005299X
本书根据女性的生理特点,详细介绍了12种健康食物对女性健康的食疗作用,同时介绍了这些食物的营养成分,食用宜忌和食疗方法。
左小霞,张晔主编;王晶,赵莉萍,冉林晋副主编;徐芳,韩军,吴珂等编著2012 年出版276 页ISBN:9787508274492
本书分为九章,介绍常用食物如何搭配互补使营养更全面、更丰富,如何加工制作使营养素不流失、不破坏,如何食用能利于营养吸收、利用及提高强体防病的功效等知识。...