百姓生活文库编委会编著2010 年出版419 页ISBN：9787506468169
本书围绕食物、药物使用宜忌与搭配的主题，比较全面地介绍了各种食物的养生作用；各种常用中、西药物的现代药理、功效、主治以及药物相互搭配的宜忌效果。本书内容丰富，简明易懂，实用性强，为家庭的健康生活提供了...
张园勤著2014 年出版318 页ISBN：7549547432
本书是散文集。这是一本关于爱、食物、阅读以及想象的书，用美食喂养旅程，用无序维持逻辑，用温情撼动欲望。万物界什么都不缺，唯独缺的是能与内心对话的那一团宁静到孤独的氤氲。时光偷走了一切，却丰富了人生，我.....
秋雨主编2011 年出版360 页ISBN：9787802202498
“秤砣虽小压千金”是啊，生活中往往一些小的不起眼儿的东西却起着很重要的作用，小偏方和小食物也是这样，它们可以治疗很多疾病，使您的治病不再那样复杂，不用担心那大把银子白白流走……。...
郝锦峰主编2013 年出版329 页ISBN：9787502378714
本书是一部居家必备的生活工具书，根据大众日常饮食的实际，以传统中医学为依托，科学养生为出发点，分门别类地对五谷杂粮、畜禽类、水产品类、蔬菜类、水果类、干果类、饮品类、调味品类等进行了科学分析，帮助读者...
刘建平主编2016 年出版192 页ISBN：9787518006502
本书从健康入手，对人体必需的营养素及其美容功效进行了详细的介绍，探讨了食物与女性健康美丽的关系，然后从提高女性自身免疫力开始一步步为女性朋友们列出一份营养清单——提高免疫力的10食物，排毒养颜的12种食...
沙怡梅编著2013 年出版163 页ISBN：9787504663009
随着个人健康管理意识的增强，越来越多的人希望通过控制自身体重、优化膳食结构或增加体力活动形成健康的生活方式，因此需要了解食物的热量。本书以浅显易懂的编排方式，详细介绍了日常生活中食品的热量、蛋白质...
贾竑晓著2016 年出版275 页ISBN：9787518404414
这是一本从饮食营养角度全方位探讨保障和提升大脑活力和效率的书。大脑处于活跃的状态，有良好的注意力、记忆力、决断力，是事业成功、生活幸福的基本保证，而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此...
黄伟德著2007 年出版214 页ISBN：9787561338094
本书谈到如何挑最自然的吃，如何体会完整食物的意义，更从各种自然食物的选择，到进一步引导读者如何生活得更自然；书中提出的健康饮食观念，与国内长年所推广的生机饮食理念其实是一样的。所谓“唇齿相依”，正可说.....
张晔主编2012 年出版224 页ISBN：9787121179228
本书从美容养颜营养素、常见美容养颜食材、日常保养等几个方面分别讲解女人如何吃出美丽和健康，为女性读者提供美白、补血、保湿、祛斑、祛痘、瘦身、排毒、美发和抗衰老的饮食调理方法，并且给出了实用的食谱...
李宁主编2014 年出版224 页ISBN：9787121079504
生活水平的提高、生态环境的恶化和工作压力的增大，致使人们体内毒素丛生，体态也日益臃肿，排毒和瘦身成为多数人无法回避的课题。本书先从日常生活中人们的生活环境和饮食习惯入手，分析人们健康的现状和毒素的形...
