2009 年出版143 页ISBN：9787538155211
瑜伽是一种可以在自己能力所及的范围内轻松完成的运动，而这种毫无勉强、自然而然获得的美丽才称得上真正的美丽。通过每天愉快的练习在潜移默化之中学会瑜伽才是最理想的学习方法。...
2009 年出版67 页ISBN：9787807058892
本书详细的讲述了瑜伽的美颜原理、如何纠正自己的扭曲身体、如何调节自己的性功能、如何增强身体的敏感度等。利用精美的插图和深入浅出的文字解说，给读者进一步了解和练习瑜伽提供了很好的途径。...
2008 年出版328 页ISBN：9787811153491
如何才能成功，是大众普遍关心的热门话题，该书立足于生活的现实，在大众生活的种种细节中寻找成功的“基因”，最终成为一个成功的人。
2009 年出版213 页ISBN：9787802228184
本书是印度近代哲学家、社会活动家和印度改革家辨喜五十多年曾在纽约的讲堂上讲授胜王瑜伽的讲稿。书中将许多抽象概念如意识、信念等得到极富逻辑的解释，对于瑜伽经典的解说更加简易而易于理解。...
2005 年出版127 页ISBN：7543632772
本书针对孕妇的生理特点，结合瑜珈的原理，精心设计了一套适合孕妇练习的保健操。方法简便易行，安全可靠，不受地点、时间的限制，具有很强的可操作性。...
2009 年出版216 页ISBN：9787538538496
本书介绍了练习瑜伽的8种呼吸控制方法，呼吸控制法的生理及心理价值，练习每一种方法时的注意事项。
2009 年出版152 页ISBN：9787538441116
亲子按摩和瑜伽的最佳时期是婴幼儿时期，父母应抓住这最关键的时期，帮助宝宝更好地生长发育。也可以帮助妈妈克服产后抑郁症和疲劳，所以不仅仅对宝宝，对我来说也是一个既特别又有幸福的经验。...
2009 年出版329 页ISBN：9787506455855
本书分步骤介绍了数百种瑜伽体位，常见的瑜伽体位动作及其变式，在本书中基本都能找到，信息量大；各个体位均标明难度系数，方便不同练习阶段的读者根据自己的身体状况选用，实用性强。本书为全彩印刷，图文并茂，是一本不...
2009 年出版71 页ISBN：9787506454391
让美丽成为习惯。本书从第一周的瑜美人改善体质计划，第二周的瑜美人瘦身塑形计划，第三周的瑜美人美容养颜计划，到第四周欧美最流行的力量瑜伽，详细讲述了有针对性的并且有效的瑜伽方法。每个动作都配有著名瑜伽...
2009 年出版160 页ISBN：9787807632696
完美的体态，健康的身体，是每一个认真追求生活品味的女人的极致梦想。台湾地区女性综艺节目瑜伽天后LULU老师携手权威医师吴宛竹女士，将瑜伽与医学完美结合，开创从人体最重要的脊椎开始内外兼修的脊美运动，这是一...
2009 年出版320 页ISBN：9787304043513
数百篇禅林小故事，使读者在轻松的享受中领略到禅的独特思想魅力。以禅家智慧，通人生真谛。“慕云居”为作者笔名。
2009 年出版219 页ISBN：9787807537038
本书作者自从开始练习瑜伽后，就发觉自己气色好了，头不疼了，皮肤白皙，心情开朗，所以将自己的心得著成书与广大读着分享，希望所有爱美的女人都能在瑜伽的飘逸轻灵中起舞。本书内容丰富、实用，语言流畅、清新，对女性从...
2009 年出版235 页ISBN：9787538538885
本书介绍了练习瑜伽的8种呼吸控制方法，呼吸控制法的生理及心理价值，练习每一种方法时的注意事项。
