叶俏馨，陈丽红编辑2003 年出版127 页ISBN：7801594568
本书从塑身的角度，讲述了保持有规律的生活习惯和均衡饮食的正确方法。
徐铁编著；郭如意，郭宁绘图2004 年出版179 页ISBN：7504843369
本书对人体全身各部位的健美锻炼方法进行了介绍，共500多种方法，图文并茂。
于美人，圆满名师著2005 年出版219 页ISBN：7810365452
本书提供43道塑身汤方，6项瘦脸美白配方，5项精油排毒减肥法，40项脱胎换骨美体运动。
《BEAUTY养颜塑身汤》编委会编2002 年出版94 页ISBN：7504833851
本书介绍了93种天然健美茶方、如何减肥塑身、为什么要渇“汤”、养颜抗老的妙方、解热去痘的方法、以及利用花茶快速变瘦的秘诀等内容。
健康生活图书编委会编著2010 年出版351 页ISBN：9787538446296
本书详细全面介绍了在家也可以轻松自己做的养颜美容瘦身法，既简单又实用，一看就会，按照本书提供的方法，坚持下去，你也可以称为一个魅惑众生的大美人。...
白马编著2003 年出版303 页ISBN：7801594193
本书针对女性在生活中出现的错误塑身方式和观念，分析了其对女性身体的危害，并提出了简单、科学、有效的塑身方法，给爱美的女性以正确的指导。...
（日）山？浩子著；王其明译2004 年出版79 页ISBN：7533524284
本书将艺术体操的精髓与减肥塑身相结合，教你用瓶子、碟子、浴巾，每天花十分钟，针对上半身、腰腹部、上半身进行有效的练习。
（韩）郑多燕著；徐若英译2014 年出版80 页ISBN：9787555102106
本书针对胸部及背部两个部位进行局部21天塑形锻炼，为在这两个部位有减脂困难的人群量身定制，局部运动，更精准的塑形。全书包含6套循环运动，共35个分解动作，动作分解详细到位，不用看DVD，翻开书就能跟着做。特别提.....
