杨文忠，邳艳春著2010 年出版134 页ISBN：9787533535810
本书介绍美容瑜伽（养颜、塑身、乌发）、排毒瑜伽（淋巴排毒、呼吸系统排毒）、瘦身瑜伽（瘦腰、细臂、翘臀）等瑜伽方法，以及相应的瑜伽经络法和饮食保健。...
张英编著2004 年出版119 页ISBN：7543630958
本书通过有氧舞蹈，水中健美操，搏击健美操、爵士健美操等使每一位女性都拥有魔鬼身材。
（日）萱沼文子著；高进译2003 年出版172 页ISBN：7533521722
本书针对减肥失败的原因，有针对性地提出针对不同身体部位、不同肥胖类型的减肥方法，如哑铃操、芳香精油按摩、穴位按摩、伸展运动、行走与踏步等。作者还根据其多年的教学与实践，向不同肥胖类型的人群推荐了不...
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版144 页ISBN：7544233901
本书采用图文相配的形式，详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法，适合各年龄阶段的朋友，运用简单易学，文字解说科学易懂，为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...
她品厨委会编2007 年出版158 页ISBN：7806668209
本书是根据教育部颁发的高等数学教学大纲的内容组织编写。内容主要有：基本要求、内容提要等。
杨英豪，杨宏志，樊红雨编著2010 年出版80 页ISBN：9787801743138
本书讲述从头到脚的一些不健康的现象，从这些现象中读者可以对疾病作出早期诊断，以达到无病防病，有病早治的目的。
（英）妮娜·芭若芙（Nina Barough）著；北京《瑞丽》杂志社编译2006 年出版159 页ISBN：7501952264
这是一本关于如何利用步行来获得身心健康，同时得到完善的身材的书。书中不但循序渐进地介绍了步行的方法，以帮助你快速掌握这种低冲击的有氧运动。还提供了一套周密可行的训练计划，不受年龄的限制，可以用于日常...
董晋屹著2011 年出版137 页ISBN：9787564043841
本书是一套由时间和智慧总结出来的针对性塑身方法。简单地说，就是“哪个部位需减肥变美，我们就练哪个部位！”而且锻炼的快速神奇效果如同魔力一般。书中还附有关于运动和健康方面的知识。本书适合所有读者群。...
杨红仙编2004 年出版96 页ISBN：7810384074
本书以减肥、瘦身、塑身、瑜伽为主要内容，用科学的方法指导读者正确地进行练习，简单实用地方法可以帮助练就优美体型。
