(美)布雷特(Blate,M.),(美)沃特森(Watson,M.S.)著;吴昌贤译1988 年出版114 页ISBN:7800491250
书名原文:Howtolosewelgyhteasily:本书着重从人们赖以生存的膳食方面来讨论减肥与形体美的问题。书中介绍了有利于减肥的饮食以及自我保健减肥术-G-J。指压法。...
(新加坡)丹尼·朱,陈芳芳,李庆保2017 年出版147 页ISBN:9787229118761
本书作者把不同菜单混在了一起,按照春、夏、秋、冬四季进行呈现。每个季节共有两组,每组五种菜品,同时搭配米饭、面条或汤品。本书呈现方式非常用心,旨在从色泽到味道均满足五官的感受。菜单所使用的季节性食材...
于新,赵美美等编著2012 年出版268 页ISBN:9787122132840
本书内容涵盖了咸味素馅包子类(生菜馅包子、熟菜馅包子等150种)、甜味素馅包子类(豆沙馅包子、麻茸莲茸馅包子、果仁果脯馅包子、果酱糖馅包子、甜味花型包子和奶味包子等150种);明确了每种包点食品的原料与配方...
李成国2018 年出版127 页ISBN:9787557849924
素食作为一种环保、健康、时尚的生活方式,在国际上渐渐流行,表现出人们对回归自然,保护地球生态环境的追求。如今的素食,与环境保护、动物保护一样代表着一种不受污染的文化品味和健康时尚。没有胃口的时候,来一...
王计财主编2007 年出版231 页ISBN:7509113156
本书从现代医学和营养学的观点出发,探讨了素食与保健的关系,内容包括什么是素食,选择素食的理由,素食的科学搭配,素食与养生,素食与美容,生活中怎样吃素食以及素食的宜与忌等,编者力求公正客观地分析素食之利......
刘永昌编著2004 年出版442 页ISBN:7117058757
本书专门介绍日常素食中的绿色食品的功效。详细阐述了50余种绿色食品营养成份、食用方法、药用功能和600多个食疗配方。
梅依旧著2015 年出版208 页ISBN:9787518401956
现在是追求健康的年代,而素食以其清新、少油脂等特点受到了越来越多人的喜爱。本书主旨是教会读者如何做出时尚的健康素食。全书从凉拌、热炒、主食、汤羹等多方面介绍素食的各类做法,作者是新浪知名美食博主...
(美)斯科特·尤雷克,(美)史蒂夫·弗利德曼著;李颖琦译2015 年出版273 页ISBN:9787305147920
跑步与素食都是现代人崇尚的健康生活方式,本书作者是超马界的传奇,在书中他详细介绍了自己的素食食谱以及探讨了素食与运动间的关系。作者亲身详述传奇超马经历,体现出强大的内心也是一种跑步技巧,对读者极具启...
柯平著2005 年出版306 页ISBN:7805748799
一位当年驰骋诗坛的著名人物,经过十年的内省与沉潜后,终于推出了他的第一本以日常生活为主要吟咏对象的散文集,向读者集中展示一个商品时代的作家是怎样在市井和红尘中继续保持精神思考的习惯。全书文笔调侃,语...